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con la Comunidad Shanti people — Gente de paz.
Utilizamos una variedad de métodos como el sonido, la voz o la escucha activa para entrar en estados profundos de meditación.
Descubrimos y experimentamos el poder de la respiración dinámica y cómo nos permite entrar en estados profundos de conexión.
Cada mañana practicamos diferentes tipos de movimientos de Yoga, Taichi, y Chi Kung para despertar nuestro cuerpo y ponernos en sintonía para el resto del día.
Usamos el hielo para entrenar la resiliencia mental y hackear nuestro cuerpo, una gran oportunidad para enfrentarse a la incomodidad y soltar miedos.
Vivir conscientemente también significa comer conscientemente. Por eso nos gusta hacer de la alimentación un ritual en el que honramos no solo los alimentos que comemos, sino cada paso que damos para llegar a nuestros platos y todo lo que rodea este proceso.
En los Viajes Sonoros utilizamos diferentes instrumentos que nos ayudan a entrar en estados profundos de meditación despejando la mente y relajando el cuerpo.
Nuestras sesiones de canto de mantras son la oportunidad perfecta para aprender a elevar nuestra frecuencia energética
La Natrualeza es nuestra fuente de sabiduría. En ella nos inspiramos para crear y para recuperar una forma de vivir más sencilla y plena. Nuestro bienestar comienza abriiéndonos a recuperar esa conexión con la madre natura.
Conoce personas de mente abierta que buscan nuevas formas de ver y compartir la vida, como tú.
Recupera tu expresión artística y desarrolla tus poderes creativos para manifestar y crear la vida que deseas.
Nuestros retiros te invitan a pasar unos días en plena naturaleza , en los que nos conectamos con los ciclos y la energía de la naturaleza.
Por eso siempre tenemos, al menos, un retiro por cada estación del año. Estos días serán una oportunidad para estar en el momento presente y profundizar en cada una de las prácticas de bienestar y sanación que ofrecemos. Siempre basándonos en nuestros tres pilares: Música, Energía y Creatividad. Los tres elementos claves para la transformación.
Unos días para indetificar y soltar todo aquello que ya no nos sirve. Y llevarnos herramientas prácticas para nuestro día a día.
Durante estos días creamos un espacio consciente, en el que podrás escucharte, permitirte y SER.
Nuestros retiros son para todo tipo de personas.
No se necesita experiencia previa en ningún tipo de práctica. Nos encantan esas personas que deciden sumarse a un retiro de autoconocimiento por primera vez con Shanti People.
En nuestros grupos siempre hay personas de todas las edades, hombres y mujeres. Gente de diferentes paises y de distintas culturas. Eso es lo que más nos gusta y lo que hace que cada grupo sea tan enriquecedor y mágico.
Siempre empezamos los retiros siendo un grupo de desconocidos a los que el universo ha juntado y terminamos creando vínculos, tribu y familia.
Cada uno de los programas de nuestros retiros se crea entorno a la temática del mismo. Eso si, nuestros pilares están presentes en casi todas las dinámicas y experiencias que creamos.
MÚSICA, ENERGÍA Y CREATIVIDAD
En nuestro programa siempre encontrarás:
Breathworks, Meditaciones, Activaciones Kundalini, Arteterapía, Yoga, Movimientos corporales, Instrumentos de sanación, Ceremonía de Cacao, Baños de hielos, Rescate de la creatividad, Taller de sanación de tu niño interior, Mantras, Ritual de Fuego …
Cada retiro es diferente y estamos siempre creando nuevos espacios de sanación
Nuestros retiros en el extranjero son experiencias inmersivas diseñadas para ofrecerte una pausa revitalizante del día a día.
Combinamos prácticas de bienestar como la meditación, el yoga y talleres de desarrollo personal, con la exploración de entornos naturales y culturales únicos.
Cada retiro se lleva a cabo en destinos seleccionados cuidadosamente por su belleza, tranquilidad y riqueza cultural, creando el escenario perfecto para tu introspección y crecimiento personal.
Estos retiros están dirigidos a cualquier persona que busque un respiro del ritmo frenético de la vida cotidiana y desee explorar nuevos horizontes. No importa tu nivel de experiencia en prácticas de bienestar; ya seas principiante o un practicante avanzado, nuestros retiros están diseñados para adaptarse a ti
No importa si …
Participar en uno de nuestros retiros en el extranjero te ofrece múltiples beneficios, tanto a nivel personal como emocional:
Cada retiro en el extranjero está cuidadosamente planificado para ofrecerte una experiencia completa y enriquecedora.
Alojamiento de Calidad: Estancias en alojamientos seleccionados por su comodidad, encanto y en plena naturaleza.
Comidas Saludables: Pensión completa con comidas saludables y deliciosas, preparadas con ingredientes frescos y locales. Adaptamos las opciones a tus necesidades dietéticas.
Sesiones de Bienestar Diarias: Meditación, yoga, y otras prácticas de bienestar guiadas por expertos. Estas sesiones están diseñadas para ayudarte a desconectar, relajarte y reconectar contigo mismo.
Talleres y Actividades: Participa en talleres de desarrollo personal, arte terapia, terapias locales, ceremonias del lugar, etc.
Excursiones Culturales: Explora la cultura local con excursiones guiadas a sitios históricos, mercados locales, y actividades culturales únicas. Sumérgete en la vida del lugar y aprende de sus tradiciones.
Asistencia y Apoyo: Nuestro equipo estará disponible para asistirte en cualquier cosa que necesites, asegurando que tu experiencia sea placentera y sin preocupaciones.
Materiales y Recursos: Todos los materiales necesarios para los talleres y actividades están incluidos. Recibirás también guías y recursos adicionales para tu desarrollo personal.
Únete a este día de navegación y conexión con el mar que te permitirá desconectar de lo cotidiano y recargarte con la magia del mediterráneo.
Esta experiencia de transformación te permitirá ponerte en contacto con tus sentidos, liberarte con la sal del mar y conectar de una manera envolvente con la energía de la naturaleza.
Déjate llevar por los sonidos y la energía del Mediterráneo mientras encuentras tu armonía interior.
¿Eres de los que buscan nuevas aventuras? ¿Amas el mar y todo lo que ofrece? ¿Quieres aprender a navegar mientras te relajas y conectas contigo mismo? ¡Entonces esta experiencia es perfecta para si …
Ya seas un buscador de emociones, un amante de la tranquilidad o simplemente alguien que busca pasar un buen rato en buena compañía
¡te esperamos a bordo para una experiencia única en el mar!
Sumérgete en «Agua Salada, Alma Lavada» y disfruta de una jornada llena de beneficios para tu cuerpo, mente y espíritu:
Conexión Total: Desconéctate del estrés diario y conecta profundamente contigo mismo y con la naturaleza mientras navegamos por las aguas cristalinas del Mediterráneo.
Aprendizaje y Diversión: Aprende los fundamentos de la navegación de la mano de nuestro capitán mientras te diviertes con amigos o conoces a personas nuevas que comparten tus mismas pasiones.
Renovación Interior: Deja que los sonidos del mar y la suave brisa te guíen hacia una meditación rejuvenecedora, renovando tu energía y calmando tu mente.
Bienestar Físico: Disfruta del viento, moviliza tu cuerpo nadando, haciendo padel surf, buceando, vive un día que te llene de vitalidad.
Vives una experiencia única en el mar, compartiendo risas, historias y momentos especiales.
Encuentra ese estado de flow donde el tiempo parece detenerse y te sientes completamente inmerso en la experiencia.
Junio 2023
Benimaurell, Alicante
Octubre 2023
Benimaurell, Alicante
Marzo 2024
Sagra, Alicante
Junio 2024
Benimaurell, Alicante
Ana
Mi primera experiencia con Rocío, fue en una Boat Experience
Hice una preciosa, meditación guiada en el mar, con luna llena, ahí fue donde mi cabeza hizo click y aquello se me quedó grabado para siempre
A partir de ese momento, empecé a hacer meditación online con ella
Tengo que reconocer que he descubierto un campo muy interesante y que gracias a ella y mi constancia a día de hoy veo los cambios que estoy haciendo a nivel mental.
Para mí, la meditación se ha convertido en un estilo de vida
Rocío es una mujer profesional, responsable y se involucra mucho en todo lo que organiza
Está claro que lo suyo es vocacional
GRACIAS
Marta
Participar en el retiro de Shanti People ha sido la mejor decisión que he podido tomar! Nunca antes había participado en nada parecido, pero tras una meditación inner dance con Ro, cuando me llegó el mensaje proponiendo las fechas del retiro, no lo dudé.
La localización en medio de la naturaleza, en un entorno realmente cuidado, con comida ayurvedica, y con todas las comodidades. No podía empezar mejor!
Tuvimos un calendario de actividades súper completo, que me ayudó a poder conectar con mi yo. Las actividades como los baños de gong, arte terapia, o la ceremonia del cacao, me encantaron!
Mi primera experiencia fue estupenda, pero lo mejor de todo fue coincidir con un grupo de personas que llegaron dispuestas a dar y a profundizar al mismo nivel, creando un ambiente de grupo y de hermandad que todavía perdura! Ahora cuento con un nuevo grupo de amigos con los que siento que tengo una conexión muy especial
Gracias Shanti People por darme experiencias de crecimiento.
Adicta a vuestras meditaciones!
Héctor
Me gustaría compartir mi experiencia con Shanti People con toda aquella persona a la que le pueda ayudar a dar el paso a una nueva VIDA (al menos en mi caso), una nueva Vida de meditación, sanación y paz interior:
Un gran amigo me dio la oportunidad de conocer a Rocío y su proyecto de Shanti People y desde el primer abrazo que me dio hubo una conexión tan increíble que hace que me cargue las baterías “megapowerfull” con su energía y su buena vibración
Gracias a Rocío he descubierto el mundo de la meditación y de su mano he explorado rincones de mi cuerpo, mi mente y todo mi universo interior y exterior que desconocía y por los que me ha guiado (es absolutamente necesario en este viaje) hasta límites tan abrumadores como increíbles a los que puedo viajar cada vez que lo necesito.
Esa sensación de ingravidez, liberación, sanación y Paz interior a posteriori y el aprender a ver la vida de otro color gracias a ellos
Pero sin duda el mayor premio para mí, ha sido que la Vida alinee mi camino con el de Rocío y su proyecto de Shanti People, es una de las cosas más bonitas que me han sucedido….
Me siento muy afortunado y le estoy muy agradecido a la Vida
Puedes llamar o enviar un whatsapp a
